《愛能超越差異》
我是一個熱愛大自然但害怕昆蟲的媽媽，尤其是會飛的昆蟲😅
即便是美麗的蝴蝶，我也深怕不已
我很接納自己的害怕
但當我意識到自己的害怕也會影響到女兒的選擇時
我便開始練習「表達害怕」和設立「情緒界線」
每當我看見昆蟲時
我所表達的害怕，不再是歇斯底里的失控
而是能夠清楚的說出我的害怕是什麼
也讓女兒知道，這是我的害怕，她不需要為我的害怕負責（因此討厭昆蟲）
女兒漸漸長大，我們一起喜歡大自然❤️
女兒很喜歡昆蟲
我依舊可以表達對昆蟲的害怕
且當我害怕的時候，女兒會長出溫暖的同理對我說：「我來保護你❤️」
在親子之間，能夠擁有愛也允許差異
是最美的關係
讓情緒不再傳承，從覺醒開始🥰
Namaste🙏
#覺醒父母
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